Uno spazio dove il tuo corpo non viene giudicato, ma ascoltato.

Chi sono

Mary Villotti

Ho iniziato a danzare da bambina. È diventata uno spazio mio, un modo per stare bene, prima ancora di capire cosa significasse davvero allenarsi. Il liceo coreutico è arrivato dopo, come conseguenza naturale di qualcosa che già c'era.

Il Pilates è entrato nella mia vita più tardi, ma con la stessa logica: un terreno dove il corpo si scarica e si ritrova. Nel 2018 ho preso la certificazione Pilates matwork, insieme a quella di insegnante di Modern e avvicinamento alla danza. Negli anni ho approfondito il lavoro con la terza età, in gravidanza, l'allenamento al femminile e la postura. Questi percorsi ancora oggi fanno parte del mio lavoro quotidiano.

Insegno a piccoli gruppi, e ci tengo che rimangano tali. Mi piace conoscere le persone che ho davanti, come si muovono e cosa portano in sala quel giorno.

Quello che succede durante la lezione resta lì: nessuna pressione, nessun confronto. Solo il tuo corpo e il tempo che gli dedichi.

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